朝野裕一2018年12月20日4 分ご近所先生企画講座@ちえりあを終えて11月の14日から昨日(12月19日)まで5回にわたって担当させて 頂いた、ご近所先生企画講座2018秋期講座「あなただけのエクササイズ を探そう」を無事終了することができました。 最後まで参加いただいた皆様、アシスタントとしてお手伝い頂いた方々...
朝野裕一2018年11月15日3 分運動を始める・続けるためには?昨日札幌市生涯学習センターちえりあ主催のご近所先生企画講座 「あなただけのエクササイズを探そう」第1回目の講座を終えました。 第1回目では主に、 運動はなぜ必要か?運動を始められない・続けられないのはなぜか? について、参加者の方々の意見交換をワークショップの形で行いました...
朝野裕一2018年9月29日2 分第2回運動茶話会を終えて考えたこと先日(9月27日)第2回目の「運動茶話会」を開催し、無事終えること ができました。 参加いただいた皆様、 会場提供をしていただいた「Clover Ginza Base」様に 御礼申し上げます。 今回は8名の方の参加をいただき、時間が足りないくらいでした。...
朝野裕一2018年3月2日3 分スクワットは王様というより水先案内人?毎週金曜日に配信されている、 Podcast番組「トーキング・エクササイズ」は、 お聴きになられてるでしょうか? いつもの通り、その収録前に色々話し合ったりしているのですが、 昨日はここしばらく特集しているスクワット・エクササイズについて 少し深掘りした話をしていました。...